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アウトドアスポーツとは?

query_builder 2021/04/15
コラム
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アウトドアスポーツをするとストレス解消にとても効果があります。
今回はアウトドアスポーツについて詳しくご紹介していきたいと思います。

▼アウトドアスポーツとは
自然と一体となることで感じる爽快感や気象条件を知識と経験と体力で、上手く活用していく楽しさが魅力なのが
アウトドアスポーツです。
自然の中で開放感を感じ、ストレス発散にとても効果があるといわれています。
競技として行うスポーツからレジャーとして誰にでも楽しめるスポーツまで、色々な種類のアウトドアスポーツがあります。

▼アウトドアスポーツの主な種類
■海、川
スキューバダイビング、カヌー、カヤック、ラフティング、キャニオニング、シャワークライミング、リバートレッキング、
水泳、釣りなど

■山
登山、トレッキング、スノートレッキング、フォレストアドベンチャー、マウンテンバイク、ロッククライミングなど

■屋外
ランニング、サイクリング、ハイキングなど

■雪上
スキー、スノーボード、ノルディックスキーなど

■空中
スカイダイビング、パラグライダーなど

▼アウトドアスポーツで注意すること
アウトドアスポーツは自然の中で行うスポーツです。
急に変わりやすい自然環境の危険性についての知識が不足していると、事故や遭難につながってしまう場合もあります。
根拠のない安易な判断はせず常に謙虚な気持ちで、ある程度リスクコントロールについて学んで臨むようにしましょう。

国の名勝天然記念物に指定されており、観光のお客様も多く訪れる長瀞渓谷の荒川で、独特の風景や珍しい形をした岩等を楽しみながら
大きなゴムボートで川を漕ぎ下るラフティングサービスを提供しています。
初めてのご参加いただくお客様は不安に感じることも多いと思いますが、ご心配な点や不明点等がございましたら
長瀞のカヌーテラフティングに気軽にお問い合わせください。

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